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투윤아빠의 올건강44

손발이 찬 수족냉증의 위험성과 원인, 개선을 위한 영양성분 알아보기 수족냉증은 혈액 순환이 원활하지 않아 발생하는 증상으로, 손발의 차가움과 저림을 유발할 수 있습니다. 이 증상은 불편함을 초래할 뿐만 아니라 더 큰 건강 문제와 연관될 수 있습니다. 이 글에서는 수족냉증의 위험성과 원인에 대해 알아보고, 개선을 위한 식품과 영양 성분을 살펴보겠습니다. 수족냉증의 위험성 혈액의 원활한 흐름은 우리 신체의 기능에 중요한 역할을 하죠. 혈액은 영양분을 공급하고 노폐물을 제거하며, 체온을 유지하는 등의 항상성 유지에 핵심적인 역할을 하는데 혈액 흐름이 원활하지 않으면 심혈관 및 뇌혈관 질환의 발병 위험이 증가합니다. 따라서 나이가 들면서 관리가 필요하며, 여성들은 특히 수족냉증과 관련된 불편함을 겪을 수 있습니다. 수족냉증은 단순히 손발의 차가움으로 끝나는 것이 아닙니다. 이 .. 2023. 11. 7.
뉴케어 구수한맛 영양식, 환자영양식, 수술후영양식, 국내1위, 효능,특징 균형 영양식 알아보기 우리 사회에서는 평균 연령이 상승하면서 각종 질병의 발생률이 증가하고 있습니다. 고혈압, 당뇨, 심장병, 암 등과 같은 질병은 나이가 들면서 더 자주 발병하며, 이로 인해 수술을 받아야 하는 환자들도 증가하고 있습니다. 또한 불의의 사고로 인한 긴급한 수술이 필요한 상황도 있을 것입니다. 이러한 상황에서 수술 후 올바른 영양소를 섭취하는 것은 매우 중요한데, 이를 위한 최상의 선택 중 하나로 뉴케어(NewCare)가 주목받고 있습니다. 이번 글에서는 뉴케어에 대해 자세히 알아보겠습니다. 뉴케어는 무엇일까요? 뉴케어는 수술 후 올바른 영양소를 보충하기 위해 개발된 균형 영양식입니다. 평균 연령이 상승함에 따라 질병 발병률도 높아지고, 이로 인해 수술을 받아야 하는 환자들이 증가하고 있습니다. 뉴케어는 이러.. 2023. 11. 6.
관절 연골보호를 위한 연어코 프로테오글리칸영양제 추천! 피부윤활,연골보호,연골재생,관절통증완화,제품선택 방법! 산업 발달과 시대의 변화로 관절 문제는 나이와 상관없이 더 많은 사람들에게 영향을 미치고 있습니다. 많은 사람들이 관절 건강에 대한 관심을 높이고 있으며 특히 연령이 들어감에 따라 관절과 연골 건강에 대한 우려와 관심이 더 뚜렷해지고 있습니다. 이번 글에서는 프로테오글리칸이라는 성분을 포함한 영양제에 대한 정보와 그 효능, 효과를 고려하여 제품 선택 시 고려해야 할 사항을 살펴보겠습니다. 프로테오글리칸이란 무엇인가? 프로테오클리칸은 히알루론산 뼈대에 100개 이상의 콘드로이친 사슬, 글루코사민, MSM으로 구성된 복합 고분자입니다 물과 결합하여 수화된 세포의 기질을 만들어서 세포 사이에 빈 공간을 채우고 압력을 흡수하는 기능 역할을 합니다. 프로테오글리칸은 약4,7000마리의 연어로부터 단 1kg만 추출.. 2023. 11. 5.
소변의 색, 냄새, 양으로 소변으로 우리몸 이상징후 알아보기 소변은 우리 몸의 대사 과정 후 생성되어 배출되는 중요한 결과물입니다. 아주 다양한 요인들로 인한 소변 색깔, 냄새, 양의 변할 수 있습니다. 일상에서 소변을 주의 깊게 관찰하여 자신의 소변을 보고 평소와 다르게 이상하다고 느껴지시는 분들에게 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 이번 글에서는 소변이 우리 건강 상태를 어떻게 반영하는지 알아보도록 하겠습니다. 소변 양과 건강 보통 하루 소변량은 11.5L이며, 1회 당 약 350mL을 배출합니다. 일일 배뇨 횟수는 계절과 온도에 따라 다를 수 있으나 보통 56회입니다. 소변 양이 줄어든다면 콩팥(신장) 건강에 문제가 생길 수 있습니다. 콩팥 건강을 유지하기 위해서는 적절한 수분 섭취가 중요하며, 탈수를 예방해야 합니다. 소변의 성분 소변은 90% 이상이 물로 이루.. 2023. 11. 4.

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